Di seguito trovate alcuni esempi di allenamento lead e boulder
| Scheda Allenamento Boulder | ||
Le schede soprariportate di allenamento sono generiche e vogliono essere un esempio di allenamento, vi consigliamo di contattarci per avere delle schede specifiche e personali. Vi manderemo un questionario esaustivo che ci permetterà di conoscervi meglio e capire quali strumenti e mezzi avete per allenarvi.
In funzione delle vostre aspettative e progetti, misureremo con una batteria di test le vostre capacità e successivamente vi programmiamo delle schede personali.